Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Chudan Oi-zuki (vorwärts)
2. Jodan Age-uke (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke (vorwärts)
4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts)
5. Gedan Barai (vorwärts)
Mawatte (drehen) Gedan-kamae
6. Mae-geri (vorwärts)
Von Kiba-dachi
7. Yoko ke-komi (beide Seiten)
8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite
Jodan Oi-zuki
Chudan Oi-zuki
(ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Jodan Oi-zuki, Chudan Gyaku-zuki (vorwärts) (Hüftposition bei beiden Faustschlägen im Shomen)
2. Jodan Age-uke (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke (vorwärts)
4. Chudan Uchi-uke (rückwärts)
5. Gedan Barai (vorwärts)
6. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts)
Von Jiyu-na-kamae,
7. Mae-geri (vorwärts)
8. Mawashi-geri (vorwärts)
Von Kiba-dachi
9. Yoko ke-age (vorwärts)
10. Yoko ke-komi (rückwärts)
Gohon-Kumite
Jodan Oi-zuki
Chudan Oi-zuki
Mae-geri
Heian-Nidan
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Jodan Oi-zuki, Chudan Gyaku-zuki (vorwärts) (Hüftposition bei beiden Faustschlägen im Shomen)
2. Jodan Age-uke (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke (vorwärts)
4. Chudan Uchi-uke (rückwärts)
5. Gedan Barai (vorwärts)
6. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts)
Von Jiyu-na-kamae
7. Mae-geri (vorwärts)
8. Mawashi-geri (vorwärts)
Von Kiba-dachi
9. Yoko ke-age (vorwärts)
10. Yoko ke-komi (rückwärts)
Gohon-Kumite
Jodan Oi-zuki
Chudan Oi-zuki
Mae-geri
Heian-Sandan
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Jodan Oi-zuki, Chudan Gyaku-zuki (vorwärts) (Hüftposition bei beiden Faustschlägen im Shomen)
2. Jodan Age-uke, Gyaku-zuki (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke, Gyaku-zuki (vorwärts)
4. Chudan Uchi-uke, Gyaku-zuki (rückwärts)
5. Gedan Barai, Gyaku-zuki (vorwärts)
6. Kokutsu-dachi Shuto-uke, Nekoashi-dachi Gedan Barai (rückwärts)
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
7. Mae-geri, Oi-zuki (vorwärts)
Mawatte (drehen), vom Gedan-kamae
8. Mawashi-geri, Gyaku-zuki (vorwärts) (Hand in derselben Position wie vor dem Tritt halten)
Von Kiba-dachi
9. Yoko ke-age Beinwechsel Yoko ke-komi
Mawatte (drehen), from Gedan-kamae
10. Vorwärtsdrehung mit einem Schritt Ura-ken, Gyaku-zuki
Kihon-Ippon-Kumite
Heian-Yondan
Junro-Shodan
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Jodan Oi-zuki, Chudan Gyaku-zuki (vorwärts) (Hüftposition bei beiden Faustschlägen im Shomen)
2. Jodan Age-uke, Gyaku-zuki (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke, Gyaku-zuki (vorwärts)
4. Chudan Uchi-uke, Gyaku-zuki (rückwärts)
5. Gedan Barai, Gyaku-zuki (vorwärts)
6. Kokutsu-dachi Shuto-uke, Nekoashi-dachi Gedan Barai (rückwärts)
Von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
7. Mae-geri, Oi-zuki (vorwärts)
Mawatte (drehen), vom Gedan-kamae
8. Mawashi-geri, Gyaku-zuki (vorwärts) (Hand in derselben Position wie vor dem Tritt halten)
Von Kiba-dachi
9. Yoko ke-age Beinwechsel Yoko ke-komi
Mawatte (drehen), from Gedan-kamae
10. Vorwärtsdrehung mit einem Schritt Ura-ken, Gyaku-zuki
Kihon-Ippon-Kumite
Heian-Godan
Junro-Nidan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae: 1. Chudan Oi-zuki (vorwärts) 2. Jodan Age-uke (rückwärts) 3. Chudan Soto-uke (vorwärts) 4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts) 5. Gedan Barai (vorwärts) Mawatte (drehen) Gedan-kamae 6. Mae-geri (vorwärts) Vom Kiba-dachi 7. Yoko ke-komi (beide Seiten) 8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae
1. Chudan Oi-zuki (vorwärts)
2. Jodan Age-uke (rückwärts)
3. Chudan Soto-uke (vorwärts)
4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts)
5. Gedan Barai (vorwärts)
Mawatte (drehen) Gedan-kamae
6. Mae-geri (vorwärts)
Vom Kiba-dachi
7. Yoko ke-komi (beide Seiten)
8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae: 1. Chudan Oi-zuki (vorwärts) 2. Jodan Age-uke (rückwärts) 3. Chudan Soto-uke (vorwärts) 4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts) 5. Gedan Barai (vorwärts) Mawatte (drehen) Gedan-kamae 6. Mae-geri (vorwärts) Vom Kiba-dachi 7. Yoko ke-komi (beide Seiten) 8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae: 1. Chudan Oi-zuki (vorwärts) 2. Jodan Age-uke (rückwärts) 3. Chudan Soto-uke (vorwärts) 4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts) 5. Gedan Barai (vorwärts) Mawatte (drehen) Gedan-kamae 6. Mae-geri (vorwärts) Vom Kiba-dachi 7. Yoko ke-komi (beide Seiten) 8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae: 1. Chudan Oi-zuki (vorwärts) 2. Jodan Age-uke (rückwärts) 3. Chudan Soto-uke (vorwärts) 4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts) 5. Gedan Barai (vorwärts) Mawatte (drehen) Gedan-kamae 6. Mae-geri (vorwärts) Vom Kiba-dachi 7. Yoko ke-komi (beide Seiten) 8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
von Zenkutsu-dachi Gedan-kamae: 1. Chudan Oi-zuki (vorwärts) 2. Jodan Age-uke (rückwärts) 3. Chudan Soto-uke (vorwärts) 4. Kokutsu-dachi Shuto-uke (rückwärts) 5. Gedan Barai (vorwärts) Mawatte (drehen) Gedan-kamae 6. Mae-geri (vorwärts) Vom Kiba-dachi 7. Yoko ke-komi (beide Seiten) 8. Yoko ke-age (beide Seiten)
Gohon-Kumite: Jodan Oi-zuki, Chudan Oi-zuki (ohne Mae-geri)
Heian-Shodan
Gurtprüfungen bis und mit dem 4. Kyu (Blaugurt) können an festgesetzten Terminen im Dojo abgelegt werden. Prüfungen ab dem 3. Kyu (Braungurt) sind in den Verbandstrainings der JKS Switzerland möglich. Die Termine der Prüfungen sind auf dem JKS Jahresplan ersichtlich. Zusätzlich werden detaillierte Informationen vor der Prüfung per E-Mail an alle Mitglieder versendet.
Geprüft werden folgende drei Kategorien:
Kihon (Grundschule)
Kumite (Kampf)
Kata (Form)
Die Prüfungen werden nach den Richtlinien der JKS Switzerland durchgeführt, sie sind stufengerecht und der Ablauf wird im regulären Training geübt. Um die Gurtprüfung zu bestehen, ist bei den meisten Karatekas zusätzliches privates Üben erforderlich. Auf dieser Website gibt es die Möglichkeit, das Prüfungsprogramm auf Video nachzuschauen, um so sein Können zu überprüfen.
Wer aus Sicht der Senseis (Trainer) Chancen hat, die Prüfungen zu bestehen, erhält vor der Prüfung ein Anmeldeformular. Dieses ist am Prüfungstag ausgefüllt mit dem Karateausweis (falls vorhanden) und dem Prüfungsgeld abzugeben.
Grundsätzlich dürfen alle an der Prüfung teilnehmen. Wir empfehlen, auf die Einschätzung der Trainer zu hören.
Bei unseren jüngsten Mitgliedern wird die/der Sensei (Trainer) eine auf die Kinder angepasste Prüfung durchführen. Diese Prüfung ist kostenlos. Nach Bestehen der Gurtprüfung erhalten die Chibi den Halbgelbgurt und ein Diplom. Es gibt noch keinen Karateausweis. Die Entscheidung, welches Kind bei den Chibi die Prüfung machen darf, liegt beim Sensei.

